Du kannst alles erreichen!

Gelesen haben wir das schon oft. Aber wie geht das ?

Wichtiger Schlüssel dazu ist zu wissen wie unser Gehirn funktioniert.

Stell Dir vor dass Dein Gehirn aus vielen Seilen besteht. Diese Seile haben unterschiedliche Dicken. Die dickeren Seile sind die Gedanken und Routinen die über längere Zeit geübt und platziert worden sind.

Im Ergebnis heißt dass, wir können selber entscheiden wie stark unsere jeweiligen Seile werden und unsere Gedanken langfristig in die gewünschte Richtung steuern.

Die dicken Seilen werden in Routinen umgewandelt, das heißt die Abläufe werden automatisch ohne aktive Entscheidung, unterbewusst getroffen. Deshalb ist es schwierig gewohnte Dinge umzustellen. Diese Seile sind so dick, dass sie gegen neue dünne Seile zu Beginn nur schwer ankommen.

Veränderung können wir nur erlangen wenn wir neue Seile stärker werden lassen und die gewohnten Seile nicht mehr benutzen und sie somit schwächen. Der Erfolg stellt sich in dem Moment ein, indem das neue Seil stärker ist, als das Alte! Je nach Gewohnheit und Dicke des Seils dauert das von Mensch zu Mensch unterschiedlich.

Diese Erkenntnis dass ich jede Routinen die ich möchte, platzieren kann und einfach nur so lange trainieren muss, bis sich das Ranking verändert wird.

Das Gute ist , dass Gehirn merkt mit der Zeit dass Du im Update Modi bist und sobald die Seilstärke sich verändert das Update an Fahrt gewinnt.